El consumo de Calabacín, sólo puede mejorar la salud de quien lo disfrute.
Estamos en época del calabacín, sea cual sea la forma de cocinarlo, disfrutarlo te supondrá beneficiarte de todos sus efectos positivos El calabacín es una verdura muy versátil, de Leer Más
Recomendaciones para una Dieta en el Confinamiento por el Coronavirus
Debido a la nueva situación que estamos viviendo en la actualidad, como es el confinamiento, debemos de adaptar la ajetreada vida que llevábamos, a la vida en casa, más Leer Más
Los beneficios de la dieta Atlántica
Hoy os vamos a comentar sobre un estudio científico que ha sido publicado este año sobre los beneficios de la dieta Atlántica. El estudio ha sido realizado por nutricionistas Leer Más
Beneficios del café para la salud
El café es una bebida que se obtiene al moler y tostar el grano del cafeto (planta del café ) Sus propiedades organolépticas ( Su aroma, su color y Leer Más
La nueva ‘Guía de la Alimentación Saludable’ de SENC
Imagen de la pirámide facilitada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) En los últimos días la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) publicó en su web Leer Más
Los mitos sobre el consumo de lácteos y bebidas vegetales
Seguro que todos escuchamos con mucha frecuencia en los medios de comunicación, tanto escritos como audiovisuales, e incluso en el sector sanitario, que la leche de vaca es malísima consumirla Leer Más
Intolerancias alimentarias, tipos y detección
Entendemos por intolerancia alimentaria toda reacción adversa del organismo hacia algunos alimentos que nuestro cuerpo no puede digerir, metabolizar o asimilar de manera completa o parcial. Generalmente, esto es Leer Más
Consejos de alimentación para diabéticos
Llevar una alimentación adecuada es una herramienta fundamental para un control correcto de la diabetes. La dieta para la diabetes tiene que estar enfocada a la regulación y normalización de Leer Más
Consejos para una buena alimentación en el embarazo
Sin lugar a dudas, una alimentación sana para futuras mamás es clave para tener un embarazo saludable. El periodo de gestación demanda unas necesidades nutricionales específicas para que la Leer Más